让孩子沉迷学习,适度游戏的心理学原理
首页 >> 新闻资讯 时间: 2024-01-30

为什么孩子玩游戏能够废寝忘食,谈学习却厌烦抗拒?

许多家长认为是孩子贪玩、不求上进。其实,这当中有着极大的误解。

在打游戏中,孩子在打怪闯关中,不断得到奖励和反馈,在游戏结束的时候,身心愉悦的快感和精神的充分刺激带他们意犹未尽的感觉。

孩子在游戏过程中,每隔几分钟会得到一个正向反馈,告诉他们做得很好,他们需要继续玩下去,才能获得更多的回报。

家长最头疼的事情,就是“孩子不爱学习”,父母连哄带骗,连骂带踹,想尽各种方法,孩子还是一天到晚只想着玩。 即使是很多小学阶段特别乖的孩子,到了初中后也会“原形毕露”,讨厌学习,就是想着玩。

当我们把抱怨孩子不听话,不懂事儿的时候,有没有想过一个问题“到底是为什么,让孩子对学习厌恶,对游戏却兴趣很浓?”

反差如此明显,你还能怪孩子厌恶学习,热衷游戏吗?

“峰终定律”已经给我们指明了,沉迷学习中的孩子应该拥有的感受,那么我们就可以利用这个原理,像玩游戏一样为孩子设计学习,去创造正向的峰值和终值。

建立正面积极的峰值体验

切割学习时间

长时间的持续学习只会让孩子感到疲劳,专注力开始分散。而打游戏之所以不让人感到疲倦,就是它设置了很多关卡,孩子一关一关过,就会保持高度的专注力和极大的兴趣了。

我们不要让孩子长时间写作业,而是要将时间切割一下,利用番茄钟,每20分钟为一关,到点儿就站起来休息一下,然后再攻下一关。

减少负面体验

在游戏中,孩子会不断得到宝盒,礼物,提高了游戏体验,和兴趣。

在学习中,我们也要提高正面体验,减少负面体验。

减少对孩子的唠叨,打骂,冷嘲热讽和催促,这只会增加孩子的负面峰值体验。

将学习时间留给孩子,在学习过程中给予赞扬,鼓励,肯定,甚至可以多说说“彩虹屁”去提高孩子的学习体验。

创造意犹未尽的结尾

拒绝“乘胜追击”

有的家长看到孩子今天学习状态不错,或者作业完成得快,马上就给孩子安排上了“妈妈牌”作业。 孩子本以为自己写完作业可以玩了,一看到额外内容,顿时就泄了气。

如果要留“妈妈牌”作业,就要在写作业之前提前做好计划安排,切不可因为孩子的状态好,就“乘胜追击”,给孩子打击。

不在体验最差的时候结束学习

有的家长辅导孩子作业的时候鸡飞狗跳,气到爆炸,于是怒吼“拉倒吧,不学了”,就此结束了孩子当天的学习。 表面上看是结束了继续崩溃的状态,实际上,你就是在孩子学习感体验最差的时候突然掐断,将孩子一直留在了最糟糕的的状态中。

即使在崩溃的时候结束学习,也要缓和一下自己的情绪,给孩子一个拥抱和肯定,多鼓励鼓励孩子,而不是生气的怒斥。

在孩子状态好的时候喊停

打游戏之所以意犹未尽,就是在打过关得到胜利满足感的时候,游戏结束了!所以,我们每天结束学习的节点也非常重要。

在孩子状态饱满的时候,结束学习,会让大脑产生“不满足感”,对下次学习充满期待和向往。 所以,一定要强化孩子在学习结束时的体验。

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